การแก้ปัญหาจิ๊มิอักเสบหลังมีเซ็กเสร็จ

0   
การแก้ปัญหาจิ๊มิอักเสบหลังมีเซ็กเสร็จ
09 Aug
1:22
การแก้ปัญหาจิ๊มิอักเสบหลังมีเซ็กเสร็จ

การแก้ปัญหาจิ๊มิอักเสบหลังมีเซ็กเสร็จ

การมีเซ็กกัน ต่อให้จะรักกันมากแค่ไหน เราก็ควรให้เกียรติและใส่ใจกันให้มากๆ โดยเฉพาะปัญหาความรุนแรงในขณะมีเซ็ก เพราะการมีเซ็กกันในแต่ละรอบ มักจะมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งต้องเจ็บหรือปวดเมื่อยอยู่เสมอ อย่าลืมว่าการร่วมรักกันบนเตียงก็ไม่ต่างอะไรจากการออกกำลังกายและเผาผลาญพลังงาน ฉะนั้นแล้ว ความสุขในเรื่องอย่างว่าก็มักจะมาพร้อมกับความเหน็ดเหนื่อยเสมอ นอกเสียจากเราจะมีร่างกายที่แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา ทั้งนี้แล้ว สำหรับผู้หญิงหลายๆคนที่หลังมีเซ็กเสร็จก็มักจะเกิดปัญหาจิ๊มิอักเสบหรือปวดอยู่เสมอ เราจึงมีวิธีแก้ไขปัญหานี้มาให้คุณผู้หญิงได้ลองทำกันครับ

  1. ประคบเย็นง่ายๆ

การประคบเย็นจิ๊มิหลังผ่านศึกสงครามมาแล้ว ฟังดูอาจจะรู้สึกขำเล็กน้อย แค่วิธีถือเป็นความเบสิคสุดๆในการบรรเทาอาการเจ็บปวดได้ดีเลยทีเดียว เนื่องจากการมีเซ็กกันในแต่ละรอบ กล้ามจะมีการบีบรัดและหดเกร็งอยู่ตลอดเวลา ทำให้ผู้หญิงรู้สึกเจ็บบริเวณกล้ามเนื้อช่องคลอดเมื่อโดนเสียดสี ถึงแม้ว่าจะมีน้ำหล่อลื่นก็ตาม ฉะนั้น การประคบเย็นหลังจากมีเซ็กเสร็จ จะช่วยให้ลดอาการปวดหรืออักเสบของกล้ามเนื้อจิ๊มิได้อย่างดี

  1. เช็ดให้สะอาดแล้วทายาแก้อักเสบเมื่อเริ่มรู้สึก

การร่วมรักกัน ถึงแม้ว่าจะเป็นคู่ที่ยังไม่ได้แต่งงานก็ตาม เราก็ควรจะมีการป้องกันและเตรียมพร้อมอยู่เสมอ หากเราเริ่มรู้สึกว่ามีอาการปวดแสบบริเวณจิ๊มิของเราหลังทำภารกิจเสร็จ สิ่งที่ควรทำอย่างยิ่งเลยก็คือ ให้เอาผ้าชุบน้ำบิดหมาดๆ มาเช็ดเพื่อคลายความร้อน และเช็ดน้ำหล่อลื่นไปด้วยในตัว จากนั้นก็ให้นำยาแก้อักเสบชนิดทา มาทาบริเวณที่ปวดพร้อมกับคลึงไปเรื่อยๆ จะช่วยลดการอักเสบลงได้ดีมาก ยิ่งทำหลังประคบเย็นด้วยยิ่งดี

  1. กินยาพอนแสตน

วิธีนี้ ต้องบอกก่อนว่าให้ควรเป็นวิธีสุดท้ายที่จะนึกถึง หาก 2 วิธีที่กล่าวมาใช้ไม่ได้ผลก็ให้ลองรับประทานยาพอนแสตน หรือยาลดอาการปวดประจำเดือนดู ยานี้จะมีสารออกฤทธิ์ทำให้ลดอาการเจ็บปวดชั่วคราว ซึ่งถ้าเรารู้สึกปวดแสบหรืออักเสบตรงนั้น ก็ให้กินไปก่อน 1 เม็ด จากนั้นก็ดูอาการพร้อมกับใช้ผ้าประคบเย็นไปด้วย เมื่อยาหมดฤทธิ์ ความเจ็บแปลบจะพุ่งเข้ามาพักหนึ่ง เราต้องรอดูอาการต่อไปสักครึ่งชั่วโมง ถ้าเกิดอาการทุเลาลงก็คือดีขึ้นแล้ว แต่ถ้าไม่ ก็ควรประคบเย็นและนอนพักไปก่อน หาก 2 วันไม่ดีขึ้นให้ควรไปพบแพทย์ในทันที

« »