อัณฑะบิดตัว…เกิดขึ้นเพราะอะไร
05 Aug
12:50

อัณฑะบิดตัว…เกิดขึ้นเพราะอะไร

อัณฑะบิดตัว   ในที่นี้หมายความว่า สภาวะที่สายรั้งอัณฑะเกิดการบิดตัว หมุนรอบตัวเอง ส่งผลทำให้เกิดอาการปวดอัณฑะ อัณฑะมีลักษณะเป็นก้อนบวม ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดขึ้นอย่างพลัน หากไม่ได้เข้ารับการรักษาอย่างทันท่วงที ก็จะส่งผลทำให้เนื้อเยื่ออัณฑะตายเนื่องจากขาดเลือดไปเลี้ยง  และจะส่งผลทำผู้ป่วยต้องสูญเสียอัณฑะไปข้างหนึ่ง ทำให้มีบุตรยากได้ โรคนี้มักจะพบได้บ่อยในชายที่มีอายุประมาณ12-18 ปี และพบได้ไม่บ่อยนักในคนอายุมากกว่า 25 ปี  แต่บางครั้งก็พบในทารกช่วงขวบปีแรก และในวันนี้เราจะมาทำความรู้จักโรคนี้กันให้ดีมากยิ่งขึ้น โดยอัณฑะบิดตัว มีชื่อเรียกภาษาอังกฤษว่าTesticular torsion เป็นโรคที่ส่วนใหญ่มักจะมีสาเหตุมาจากการที่มีพัฒนาที่ผิดปกติของสายรั้งอัณฑะและเนื้อเยื่อที่ปกคลุมอัณฑะอยู่  ซึ่งเป็นสภาวะผิดปกติที่เป็นมาตั้งแต่กำเนิด ส่งผลทำให้ถุงอัณฑะนั้นเกิดความหลวมกว่าปกติ เป็นเหตุทำให้อัณฑะนั้นสามารถเกิดการบิดหมุนรอบตัวได้เมื่อผู้ชายมีอายุที่เพิ่มมากขึ้น  อาการของผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะพบว่ามีอาการ ปวดอัณฑะข้างหนึ่งอย่างรุนแรง  เกิดขึ้นอย่างฉับพลันภายในไม่กี่ชั่วโมง หรือในบางรายอาจจะพบว่ามีอาการปวดที่ตรงกลางท้องน้อย มีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย และนอกจากนี้แล้วยังพบว่าในผู้ป่วยบางรายจะมีอาการปวดเกิดขึ้นตอนกลางคืนจนส่งผลทำให้ผู้ป่วยสะดุ้งตื่น หรือบางครั้งก็มักจะเกิดขึ้นขณะออกกำลังกายหรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ ซึ่งผู้ป่วยเองก็มักจะปัสสาวะได้เป็นปกติ ไม่มีอาการแสบขัดหรือถ่ายกะปริดกะปรอย แต่อัณฑะข้างที่ปวดมักจะมีอาการอักเสบ บวม เมื่อแตะถูกก็จะเจ็บและพบว่าอัณฑะข้างนั้นถูกยกขึ้นสูงกว่าข้างที่ปกติ ในการการวินิจฉัยของแพทย์แล้ว  ส่วนใหญ่แพทย์มักจะทำการวินิจฉัยจากการบอกเล่าอาการของผู้ป่วย และมักมีการตรวจพบว่ามีก้อนแข็งและเจ็บ อาจจะต้องยืนยันด้วยการตรวจอัลตราซาวด์ และการตรวจพิเศษอื่นๆ ตามที่แพทย์เห็นสมควร  ส่วนวิธีในการรักษานั้นเมื่อมีการยืนยันแล้วแพทย์ก็จะทำการรักษาด้วยการผ่าตัดอย่างเร่งด่วน เพื่อทำการแก้ไขภาวะบิดตัวของอัณฑะและป้องกันไม่ให้กำเริบซ้ำ โดยจะต้องทำการผ่าตัดภายใน 6-8 ชั่วโมงหลังมีอาการ ถึงจะสงวนอัณฑะไว้ได้ แต่ถ้าปล่อยให้มีอาการนานมากกว่า…

เลือกไลฟ์สไตล์ผิด…ทำให้เซ็กส์เสื่อมได้
02 Aug
3:10

เลือกไลฟ์สไตล์ผิด…ทำให้เซ็กส์เสื่อมได้

ในการใช้ชีวิตประจำวัน หรือที่เราเรียกกันว่าไลฟ์สไตล์  ที่ไม่ถูกต้องนั้นก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งนี้ร่วมไปถึงในเรื่องของเซ็กส์ด้วยเช่นกัน  โดยได้มีการศึกษาในเรื่องนี้และพบว่า นิสัยมีผลต่อสุขภาพร่างกายของคนเรา  เช่น  การทานอาหารในปริมาณที่มากหรือน้อยเกินไป  การนั่งในช่วงระยะเวลานานๆ  กี่สูบบุหรี่  การดื่มเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์  ฯลฯ  ซึ่งลักษณะนิสัยการใช้ชีวิตเช่นนี้จะส่งผลต่อร่างกายและล้วนเป็นปัจจัยเสริมที่ส่งผลทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลง  ซึ่งสามารถสั่งเกตได้ในกลุ่มผู้หญิง และผู้ชายที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เป็นปกติ ทั้งนี้ในด้านของนักวิจัยในประเทศเดนมาร์ก ก็ได้มีการสำรวจทั้งในผู้ชายและผู้หญิงจำนวน 5,500 คน พบว่า นิสัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพที่กล่าวมานั้นสามารถเพิ่มโอกาสที่จะส่งผลทำให้ ผู้ชายอดมีเพศสัมพันธ์ถึง 78 เปอร์เซ็นต์ ส่วนผู้หญิงก็มีมากถึง 91 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว  นอกจากนี้แล้วในกลุ่มของคนที่ทำการสำรวจยังพบว่าผู้ชายที่มีคู่นอนและมีรอบเอวที่มีขนาดใหญ่ ทั้งนี้จะสามารถเพิ่มเปอร์เซ็นต์ในการประสบปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศถึง 71 เปอร์เซ็นต์ และในขณะเดียวกันคนที่ติดยาเสพติดขนาดหนักเปอร์เซ็นต์ดังกล่าวจะเพิ่มสูงมายิ่งขึ้น ส่วนผู้หญิงที่สูบกัญชาจะเพิ่มความเสี่ยงที่จะไม่สามารถถึงจุดสุดยอดในขณะมีเพศสัมพันธ์มากถึง 3 เท่า หรือบางรายก็อาจจะมากกว่านั้น ยังไม่หมดเพราะยังมีทางด้านของ คุณ Morten Frisch นักวิจัยจาก Statens Serum Institutในเดนมาร์กที่เขาหวังว่าผลการศึกษาครั้งนี้จะสามารถช่วยในการให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยที่มีไลฟ์สไตล์ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ เนื่องจากคนเหล่านั้นทราบถึงผลกระทบที่จะตามมาหลังจากการมีไลฟ์สไตล์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ  ที่จำส่งผลทำให้เกิดความตั้งใจที่จะเลิกสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่ลดน้อยลง มีแรงจูงใจให้ออกกำลังกายมากขึ้น และตั้งใจลดน้ำหนักอย่างเต็มที่ ดังนั้นจะเห็นได้ว่านิสัย  ไลฟ์สไตล์ในการดำเนินชีวิตนั้นมีผลต่อสุขภาพของเรามากๆทั้งในเรื่องของร่างกายและจิตใจร่วมไปถึงเรื่องของการมีเซ็กส์ด้วย …

เพิ่มความแข็งแรงให้อสุจิ..ด้วยการทานโอเมาก้า3
30 Jul
9:17

เพิ่มความแข็งแรงให้อสุจิ..ด้วยการทานโอเมาก้า3

การทานอาหารดีๆ นอกจากจะช่วยทำให้สุขภาพร่างกสายแข็งแรงแล้ว  ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับอสุจิหรือสเปริ์มของหนุ่มๆอีกด้วย  โดยการศึกษาของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าหากชายใดที่ทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวในปริมาณมากอาจส่งผลทำให้จำนวนเชื้ออสุจิลดลง แต่ในทางกลับกันเมื่อชายหนุ่มท่านใดที่ทานอาหารที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวและมีโอเมก้า3 ซึ่งได้รับจากการทานปลาและพืชบางชนิด จะส่งผลทำให้จำนวนของอสุจิเพิ่มขึ้นและมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ดีก็มีอีกหลากหลายปัจจัยที่ส่งผลทำให้อสุจิเกิดความอ่อนแอและทำให้ปริมาณลดลง  แต่ก็ต้องยอมรับว่าการทานอาหารที่มีกรดไขมันดีและมีโอเมก้า3 ย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายของเราอย่างแน่นอน  เพราะเมื่อไรที่ร่างกายได้รับโอเมก้า3ในปริมาณที่น้อยกว่าความต้องการของร่างกายนั้นไม่ดีแน่  เนื่องจากจะส่งผลกระทบต่อพัฒนาการของสมองที่ควสรจะเป็นไปอย่างสมวัยและอาจจะส่งผลทำให้ความสามารถในการทำงานต่างๆลดน้อยลงตามไปด้วยโดยโอเมก้า3 เป็นกรดไขมันที่ร่างกายของคนเรานั้นไม่สามารถที่จะสังเคราะห์ขึ้นมาเองได้ และทางเดียวที่จะทำให้ร่างกายของเรานั้นได้รับโอเมก้า3 นั้นก็คือ  การทานปลาทะเลน้ำลึก หรือพืชบางชนิด อย่างเช่น น้ำมันเมล็ดของต้นแฟล็กซ์,น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันคาโนล่า, น้ำมันข้าวโพด หรือ สาหร่าย   ฯลฯ  ถึงจะสามารถทำให้ร่างกายได้รับกรดไขมันโอเมก้า3เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย  นอกจากนี้แล้วการที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ ก็จะยิ่งส่งผลทำให้เชื้ออสุจิของหนุ่มๆแข็งแรงและมีปริมาณที่เพิ่มจำนวนมากขึ้นด้วย นอกจากการทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์แล้ว การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็ยังเป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญที่ช่วยทำให้ร่างกายและอสุจิของหนุ่มๆแข็งแรงมากขึ้นและถ้าเมื่อไรที่ร่างกายแข็งแรงก็จะสามารถผลิตเชื้ออสุจิได้มรปริมาณที่มาก และเชื้ออสุจิที่ร่างกายผลิตออมานั้นก็จะมีความความสมบูรณ์แข็งแรง สำหรับผู้ชายที่ทานอาหารที่มีประโยชน์และทานปลาอย่างสม่ำเสมอก็ไม่ต้องกังวลว่าเชื้ออสุจิหรือเจ้าสเปริ์มของคุณจะไม่แข็งแรงหรือมีจำนวนสเปริ์มที่ลดลง แต่เมื่อไรที่หนุ่มๆรู้ตัวว่าทานอาหารที่มีประโยชน์ไม่มากหรือทานทานปลาค่อนข้างน้อยแล้วอยากให้อสุจิแข็งแรงก็ลองปรับเปลี่ยนการทานอาหารด้วยการมาทานอาหารที่มีประโยชน์และทานปลาให้มากยิ่งขึ้น เพราะนอกจากปลาเป็นอาหารที่ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ประเภทอื่นๆแล้ว ปลายังเป็นแหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารจำนวนมากและมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย แถมยังสามารถช่วยให้อสุจิของหนุ่มๆแข็งแรงอีกด้วย

เพราะอะไร…ทำไมผู้ชายถึงมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์
26 Jul
12:58

เพราะอะไร…ทำไมผู้ชายถึงมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์

การที่มีเลือดออกหลังจากการมีเซ็กส์นั้น ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ผิดปกติ   ซึ่งเมื่อไรก็ตามที่ฝ่ายชายมีเลือดออกหลังจากการมีเซ็กส์ จะต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุของอาการดังกล่าว ทั้งนี้ก็เนื่องมาจากอาการนั้นอาจมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคต่างๆนั้นอาจติดต่อมาถึงฝ่ายหญิงได้ โดยทั่วไปแล้วในกรณีที่มีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ในฝ่ายชาย ควรจะต้องพิจารณาหาข้อมูลดังต่อไปนี้ จุดบริเวณที่เลือดออกมาว่ามาจากส่วนไหน ผิวหนังผิวหนังของอวัยวะเพศชาย รูปัสสาวะ หรือออกมาพร้อมกับน้ำอสุจิที่หลั่งออกมา  หลังจากนั้นก็ให้สังเกตในเรื่องของปริมาณเลือดที่ออกมาว่ามีน้อยหรือมาเพียงใด ขณะเลือดออกมีอะไรเจือปนมากับเลือดบ้าง อย่างเช่น หนอง หรือน้ำเหลือง ฝ่ายชายมีแผลหรือมีตุ่มหรือมีก้อนที่อวัยวะเพศชายหรือไม่ โดยสาเหตุส่วนใหญ่ของการมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ในฝ่ายชายมีสาเหตุดังต่อไปนี้ มีเลือดออกมาจากแผลหรือรอยโรคที่บริเวณอวัยวะเพศจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ได้แก่ โรคหูดหงอนไก่ ที่สามารถสังเกตได้ว่าจะเห็นเป็นตุ่มหูดมีสีชมพูสีแดงหรือสีซีดที่อวัยวะเพศ เมื่อคลำดูจะแข็งกว่าเนื้อโดยรอบ มีแฉกคล้ายกับหงอนไก่   มีเลือดออกจากตัวหูด เป็นเลือดจางๆมีปริมาณไม่มากทั้งนี้ออกมาเพราะเกิดจากการเสียดสี โรคเริม ส่วนใหญ่แผลเริมมักเป็นถุงน้ำใสๆ เมื่อแตกออกก็จะกลายเป็นแผลตื้นๆ เลือดออกไม่เยอะ บางครั้งอาจจะจางหรือบางครั้งอาจจะเข้มก็ได้  ซึ่งขึ้นอยู่กับขนาดของแผล แผลริมอ่อน เป็นแผลตื้นๆมีหนองปะปน ไม่มีขอบแผล จะมีอาการเจ็บปวดเวลาถูกจับต้อง เลือดที่ออกนั้นจะออกจางๆ ปนหนอง เลือดออกมาจากรูปัสสาวะ ส่วนใหญ่มักจะไม่ใช่เลือดสด เวลาที่มีการบีบปลายท่อปัสสาวะจะเห็นเป็นเลือดปนหนองไหลออกมาถ้าเป็นเช่นนี้จะมักเป็นโรคหนองในแท้หรือหนองในเทียม หลั่งเป็นเลือด เมื่อไรที่มีเลือดออกมาพร้อมกับน้ำอสุจิ ถ้าเป็นเช่นนี้อาจเกิดจากการติดเชื้อโรคทั่วไปหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือไม่ก็ทางเดินปัสสาวะอักเสบ เส้นเลือดฝอยแตก บางรายอาจเกิดขึ้นจากต่อมลูกหมากอักเสบ เนื้องอกธรรมดาของทางเดินปัสสาวะ ส่วนวิธีในการรักษา …

พยาบาลโชว์เสียว
28 Jun
9:00

พยาบาลโชว์เสียว

ผมทำงานอยู่ในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในตัวจังหวัดทางภาคเหนือเป็นพนักงานช่วยการพยาบาลนี่แหละ ตามปกติแล้วผมจะทำงานกะกลางวันซะส่วนใหญ่ วันๆนึงก็จะคลุกคลีอยู่กับผู้ป่วย ญาติผู้ป่วยที่มาบ่อยๆจนรู้จักมักคุ้นกันดีก็มีหลายคน รวมทั้งหมอ และพยาบาลตามวอร์ด มีอยู่วันนึงผมมาเข้าเวรกะกลางคืนแทนเพื่อนร่วมงานที่เขาลาพักร้อน ก็ได้ประสบพบเจอเรื่องราวที่ไม่อาจลืมได้เลย คือว่า แต่ละชั้นจะมีห้องพักของพยาบาลเอาไว้พักผ่อน พอตกดึกพวกพยาบาลทั้งหลายก็จะไปรวมตัวกันอยู่ที่ห้องพักแห่งนี้ ยกเว้นคนที่ต้องอยู่หน้าเค้าน์เตอร์ก็จะอยู่ไปและจะสลับกันมาเฝ้า    เมื่อผมเคลียร์งานเสร็จแล้วเลยกะจะเดินไปที่ห้องเก็บผ้าหามุมงีบสักงีบ ห้องเก็บผ้าที่ว่านี้จะมีหลายล็อค แต่ละล็อคจะมีตู้และชั้นเก็บผ้าสูงๆ เรียงรายสลับกันไป  ผมไม่ได้เปิดไฟหรอกเพราะห้องเก็บผ้านี้จะมีแสงเล็ดลอดเข้ามาดูสลัวๆไม่มืดอยู่แล้ว เมื่อปูผ้าได้ที่แล้วก็เอนหลังลงนอน ระหว่างที่กำลังเคลิ้มๆอยู่นั้นก็ได้ยินเสียงหัวเราะกระซิกๆของผู้หญิง น่าจะหลายคนเพราะเสียงต่างกัน ทีแรกก็นึกว่าผีหลอก แต่พอเงี่ยหูตั้งใจฟังดีๆ ผมก็เผลอยิ้มออกมาในความมืด และตั้งใจฟังอีกครั้ง “อูยยยยซี๊ดดดด เสียววววอ่ะ” “ดูดแรงๆเลยตัวเอง เค้าชอบมันเสียวดี” ใช่แล้วต้องมีใครมาแอบจ้ำจี้กันในนี้แน่เลย ว่าแล้วผมก็คลานสี่ขาไปอีกล็อคเห็นถนัดชัดเจนถึงเจ้าของเสียงเลยทีนี้ ภาพพยาบาลสาวสวยสามคนกำลังผลัดกันดูดแตดเลียหีให้กันและกัน บางคนก็ดูดนมให้เพื่อนพร้อมกับเขี่ยเม็ดแตดตัวเองไปด้วย ดูแต่ละคนคงเงี่ยนกันสุดๆ เอ๊ะนั่นอะไรสายตาผมไปจ๊ะกับอะไรบางอย่างแท่งยาวๆสีชมพูมีสองหัวซ้ายขวา ผมคิดอยู่นะว่าพวกเธอจะใช้มันอย่างไร หลังจากป้อนความเสียวให้กันและกันจนหนำใจแล้ว พยาบาลอีกคนก็หยิบแท่งนี้มาเสียบเข้าที่หีของเธอ ส่วนอีกด้านหนึ่งพยาบาลอีกคนก็หยิบมายัดหีตัวเองเช่นกันทั้งสองคน   ต่างฝ่ายต่างขยับเหมือนเล่นชักกะเย่อ พร้อมใช้มือบี้หัวนมตัวเองเพื่อเพิ่มความเสียว  อีกมือนึงก็เขี่ยเม็ดแตดเพื่อสนองความเงี่ยน ผมมองดูพยาบาลอีกคนที่เหลือหยิบดิลโด้แท่งมหึมาเสียบเข้าหีชักเข้าชักออกจนหีบาน ผมมองเห็นน้ำไหลเยิ้มออกมาจากหีของแต่ละนางชักอยากจะไปร่วมวงแต่กลัวว่าจะไม่เป็นไปตามที่หวัง ได้แต่มองทำตาปริบๆ และกลืนน้ำลายเอื๊อกๆ ผมอาศัยจังหวะที่สามสาวยังคงเมามันส์กับดิลโด้ และคงจะหูเอื้อด้วยความเสียวซ่านส์ ย่องออกจากห้องไปห้องน้ำเพื่อชักว่าวโดยด่วนก่อนที่มันจะแตกใส่กางเกง หลายวันต่อมาผมเจอหน้าเพื่อนที่กลับจากพักร้อน คำแรกที่เพื่อนทักผมก็คือ …

สิ่งที่ผู้ชายอย่างเราๆไม่ควรนำมาขึ้นเตียง
28 Jun
8:58

สิ่งที่ผู้ชายอย่างเราๆไม่ควรนำมาขึ้นเตียง

เซ็กส์ ถือว่าเป็นกิจกรรมทางเพศที่ต้องอาศัยความต้องการจากทั้งสองฝ่าย โดยปกติแล้วผู้หญิงจะเป็นผู้ที่กังวลอย่างมากก่อนมีเซ็กส์ส่วนคุณผู้ชายก็มักจะนึกอารมณ์และความต้องการเป็นหลัก จนบางครั้งอาจจะมองข้ามสิ่งที่ไม่ดีไม่ควรที่จะนำมันขึ้นไปพร้อมกับคู่นอนสักคนหนึ่ง วันนี้เราจึงอยากจะแนะนำข้อห้ามสำหรับคุณผู้ชายที่ไม่ควรมีสิ่งเหล่านี้ขึ้นเตียงขณะมีเซ็กส์มาให้ทำความเข้าใจกัน สิ่งแรกที่คุณไม่ควรมีติดตัวอยู่นั่นคือ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ จริงอยู่ที่ผู้ชายอาจจะมีกิจกรรมที่ต้องอาศัยหรือใช้แรงต่างๆ เช่น ออกกำลังกาย ทำงานหนัก หรือด้วยสภาพร่างกายที่เป็นคนเหงื่อออกง่าย แต่นั่นก็ไม่ใช่เหตุผลที่คุณจะต้องละเลยในการทำความสะอาดร่างกายให้มีกลิ่นหอม น่าหลงใหล และช่วยเติมเต็มบรรยากาศภายในห้องได้เป็นอย่างดี สิ่งต้องห้ามต่อมานั่นคือ ลีลา ที่มากจนเกินไป ลีลาหรือท่วงท่าในการมีเซ็กส์นั้นถือว่าเป็นสิ่งสำคัญแต่หากว่าคุณพกมันมาเป็นหลายสิบท่า ซึ่งคู่นอนหรือสาวๆบางคนมักจะไม่สนุกไปกับมันสักเท่าไรนัก ซึ่งการเปลี่ยนท่าทางในการมีเซ็กส์ที่มากเกินไปอาจจะทำให้อารมณ์ไม่ต่อเนื่อง เหนื่อย ปวดเมื่อ พาทำให้อารมณืดับได้ง่าย ผู้หญิงต้องการเพีงแค่ความสม่ำเสมอของจังหวะและลีลาที่เน้นๆเท่านั้น ฉะนั้นไม่ต้องพะวงว่าคุณจะไม่ดูเก่งหรือไม่ดูโปรหากมีลีลาหรือท่วงที่น้อยชิ้น อย่าทำหื้นกระหายมาก ชายใดที่ไม่ค่อยมีเซ็กส์มักจะแสดงอาการตายอดตายอยากจนทำให้คุณผู้หญิงกลัว จริงอยู่ที่แม้เธอหรือคู่นอนของคุณ จะหน้าอกใหญ่ สวย หน้าตาน่ารัก หุ่นดีตรงสเปค ก็ค่อยๆเล้าโลมและทำรักกับเธออยากนุ่มนวล ไม่ควรทำอยากรุนแรงเหมือนไม่เคยอะไรที่สวยงามแบบนี้มาก่อน เพราะจะทำให้เธอกลัวจนไม่อยากมีเซ็กส์ในครั้งต่อไปกับคุณก็เป็นได้ อย่าจ้องแต่จเสียบไม่คิดที่จะลูบไล้หรือเล้าลูบ ร้อยทั้งร้อยผู้หญิงชอบการถูกเล้าโลมอยู่แล้วฉะนั้นควรให้เวลากับการเล้าโลมพวกเธอให้มากพอ จะสามารถกระตุ้นอารมณ์ของเธอให้ฟุ้งจนถึงสวรรค์ก่อนคุณขณะร่วมรักก็เป็นได้ อย่าเอาความเครียดและความกังวลขึ้นมาร่วมบทรักด้วย เพราะความเครียดและความกังวลเหล่านี้มักจะนำพาให้อวัยวะเพศหรือน้องชายของคุณเกิดอาการฝ่อจนทำให้สาวๆเซ็งได้ นั้นควรทำตัวสบายๆและปล่อยตัวบรรเลงบทรักให้เธอและคุณมีความสุขให้มากที่สุด และนี่คือข้อความที่หนุ่มๆไม่ควรพกตัวปัญเหล่านี้ไปขึ้นเตียงขณะมีเซ็กส์ เมื่อรู้แบบนี้แล้วจะยิ่งทำให้เซ็กส์ของคุณเป็นเซ็กส์ที่สมบูรณ์แบบอย่างแน่นอน

5 กิจกรรมเติมความหวานให้รักนี้ยาวนาน
18 May
6:08

5 กิจกรรมเติมความหวานให้รักนี้ยาวนาน

แรกรัก ไม่ว่าอะไรๆ ก็หวาน แต่เมื่อนานไปอะไรๆ ก็เริ่มจืดชืดลงอย่างเห็นได้ชัด และแน่นอนว่าคุณเองก็คงไม่อยากให้ความรักต้องจบลงโดยไม่ทันได้ตั้งตัวหรอกจริงไหม เพราะฉะนั้นเรามาเติมความหวานด้วย 5 กิจกรรม ที่จะทำให้ความรักยืนยาวกันดีกว่า ว่าแล้วเรามาดูกันเลยว่ามีกิจกรรมอะไรบ้างที่คู่รักควรทำด้วยกัน ชวนกันทำอาหาร ทำอาหารเรื่องง่ายๆ ที่ต้องทำเป็นประจำทุกวัน แต่แทนที่คุณจะปล่อยให้สาวคนรักทำหน้าที่แม่บ้านเพียงฝ่ายเดียว ลองลุกขึ้นมาเข้าครัวทำอาหารพร้อมกับคนรักของคุณดูสิ แล้วคุณจะพบว่าอาหารมื้อนั้นเป็นมื้อที่อร่อยที่สุด แถมยังได้บรรยากาศเหมือนครั้งจีบกันแรกๆ อีกด้วย ปั่นจักรยานสื่อรัก การปั่นจักรยานเป็นอีกกิจกรรมหนึ่ง ที่จะทำให้คุณทั้งคู่มีความทรงจำที่ดีต่อกันมากขึ้น และยังเป็นการแต่งเติมความรักที่จืดชืดให้ดูมีสีสันยิ่งกว่าเดิมอีกด้วย เพราะฉะนั้นลองจัดทริปไปปั่นจักรยานทัวร์กันสองต่อสองบ้างดีกว่า อาจจะชวนกันปั่นจักรยานตามสวนสาธารณะใกล้บ้าน หรือจะพากันไปเที่ยวตามสถานที่ท่องเที่ยวสุดฮิต เช่น บางกะเจ้า, เส้นทางเขาใหญ่ ด่านปราจีน, เส้นทางเขาค้อเพชรบูรณ์ เป็นต้น นวดสปาคู่รัก หลายคนอาจงงๆ ว่าการนวดสปาจะสามารถเติมความหวานให้กับคู่รักได้อย่างไร แต่ถ้าลองจับมือกันไปนวดสปาคู่รักดูแล้ว คุณจะรู้ว่ามันสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคุณกับคู่รักได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว แต่แนะนำว่าต้องเป็นการนวดสปาแบบแผนโบราณเท่านั้นนะคะ ไปเที่ยวตามสถานที่เก่าๆ แม้ว่าคุณทั้งคู่จะตกลงปลงใจใช้ชีวิตคู่ด้วยกันมานานแล้วก็ตาม แต่การหวนกลับไปเที่ยวตามสถานที่ท่องเที่ยวเก่าๆ เมื่อครั้งที่จีบกันใหม่ๆ ก็เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคุณไม่น้อยเลย แถมยังเป็นกิจกรรมง่ายๆ ที่จะช่วยเติมความรักของคุณให้ชุ่มฉ่ำ เหมือนได้กลับไปอยู่ในช่วงเวลาเมื่อครั้งวันวานกันเลยทีเดียว ช้อปปิ้ง ผู้หญิงมักจะชอบการช้อปปิ้งเป็นที่สุด และมันจะดีมากหากคุณทั้งคู่ได้ไปเดินช้อปปิ้งด้วยกันเป็นบางครั้ง เพราะฉะนั้นลองหาช่วงเวลาว่างๆ…

“ท่ารัก” ท่าไหนได้ผลลัพธ์ดีที่สุด!
18 Mar
8:50

“ท่ารัก” ท่าไหนได้ผลลัพธ์ดีที่สุด!

0   

คู่รัก ไม่จำเป็นที่จะร่วมรักกันเป็นร้อยท่า  แต่สิ่งที่ควรจะรู้นั้นก็คือ  ท่าไหนที่จะให้ผลลัพธ์ได้ดีที่สุด  ไม่ว่าตัวของคุณจะต้องการท่าที่ทำให้ฝ่ายหญิงออกัสซั่มได้มากกว่า  ท่วงท่าที่สร้างความรู้สึกใกล้ชิดสนิทแน่น   ท่าสำหรับผู้ชายที่มีขนาดใหญ่หรือเล็กเป็นพิเศษ  ท่าไหนที่สามารถช่วยกระตุ้นจีสปอตหรือคลิตอริสได้จริงๆ  และที่สำคัญท่าเหล่านี้เป็นท่าที่ไม่จำเป็นที่จะต้องใช้ภาพประกอบ เนื่องจากเป็นท่าง่ายๆที่เพียงแค่มีการพลิกแพลงอีกหน่อยเท่านั้นเอง  ซึ่งมีดังต่อไปนี้ ในท่าที่ฝ่ายหญิงนอนหงาย เป็นท่าพื้นฐานที่ฝ่ายหญิงนอนหงายและฝ่ายชายยู่ทางด้านบน  หรือเรียกว่าท่ามิชชันนารี ก็ได้  ซึ่งจัดว่าเป็นท่าที่มีความนิยมมากที่สุดท่าหนึ่ง  เนื่องจากทั้งสองฝ่ายจะต้องหันหน้าเข้าหากัน  มันจึงเป็นท่าที่สร้างความรู้สึกใกล้ชิดมากยิ่งขึ้น  ซึ่งสามารถนำมาพลิกแพลงให้เกิดท่าต่างๆได้ ดังนี้ ท่าที่สามารถช่วยกระตุ้นที่คลิตอริสให้ฝ่ายหญิง เพื่อให้เกิดออกัสซั่ม  มีท่าที่ว่า The Coital Alignment Technique  โดยวิธีการเริ่มจากท่ามิชชันนารี   จากนั้นก็ให้ฝ่ายชายที่อยุ่ทางด้านบนเคลื่อนตัวขึ้นสูงไปเล็กน้อย  เพื่อให้เกิดการรุกล้ำอยู่ในลักษณะกดลง  จากนั้นก็ให้ฝ่ายหญิงใช้ขาโอบรอบตัวฝ่ายชายเอาไว้ ไขว้ข้อเท้าเข้าด้วยกัน แล้วทำการเลื่อนลงมาอยู่แถวๆ น่องของเขา   โดยส่วนบนของอวัยวะเพศจะสัมผัสกับคลิตอริสพอดี   ซึ่งในท่านี้ฝ่ายหญิงจะสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวได้ด้วยการแกว่งสะโพกไปมา รวมถึงสามารถควบคุมในเรื่องของแรงกดและความเร็วในการกระตุ้นคลิตอริสได้ ท่าที่ช่วยในการกระตุ้นจีสปอต ท่านี้ให้ฝ่ายชายทำการนั่งลงบนส้นเท้า จากนั้นก็ทำการดึงสะโพกของฝ่ายหญิงมาวางบนเข่า ในการรุกล้ำจะอยู่ในมุมที่เงยขึ้น ด้วยการทดลองเคลื่อนไหวในหลากหลายแบบ ซึ่งเขาจะสามารถสัมผัสจีสปอตได้ หรือไม่ก็อาจเลยเข้าไปถึงคอมดลูกส่วนของด้านหน้าได้   และจุดนั้นเองก็ถือว่าเป็นอีกจุดหนึ่งที่ทำให้สาวๆเกิดการออกัสซั่มแบบสุดๆ ได้เช่นกัน ท่าร่วมรักสำหรับคู่ที่มาราธอน ให้ฝ่ายชายเป็นฝ่ายยืนอยุ่ระหว่างขาของผู้หญิง จากนั้นก็ให้ฝ่ายหญิงทำการห้อยขาลงหรือชันขาขึ้นก็ได้  เนื่องจากจะไม่มีน้ำหนักไปกดทับยังฐานของอวัยวะเพศของฝ่ายชาย…

4 สิ่งที่ผู้ชายต้องการจากผู้หญิงในระหว่างมีเซ็กส์มากที่สุด
18 Mar
7:38

4 สิ่งที่ผู้ชายต้องการจากผู้หญิงในระหว่างมีเซ็กส์มากที่สุด

นอกจากความรักที่คนสองคนมีให้กันแล้ว สำหรับผู้ชาย การมีเซ็กส์ที่ดีก็ย่อมช่วยสร้างความสุขให้สายสัมพันธ์ได้ดีไม่น้อย วันนี้เรามาดูกันนะคะว่าสิ่งใดที่ผู้ชายต้องการจากผู้หญิงในระหว่างการมีเซ็กส์กันมากที่สุด 1.ปลุกเร้าด้วยรสจูบอันเร่าร้อน เมื่อเริ่มกิจกรรมรัก นอกจากการสัมผัสด้วยมือของสาวๆ แล้ว การเริ่มต้นเกมด้วยการจูบแบบเร่าร้อนผสานความอ่อนหวาน ให้สัมผัสแบบละมุนอ่อนโยนไปพร้อมๆ กัน บวกกับมือของเธอที่อยู่ไม่นิ่ง ลูบไล้ไปตามเรือนร่างหรือส่วนต่างๆ ของเขา เพียงแค่นี้ก็ราวกับได้ปลุกประกายไฟให้ลุกโชนภายใต้อารมร์ความรู้สึกของเขาอย่างมากแล้ว และนี่ก็คือการเปิดเกมรักที่หนุ่มๆ เองอยากจะให้สาวๆ ทำแบบนี้กับเขาบ้างไม่น้อยเลยทีเดียว 2.เล่นกับน้องชายของเขาบ่อยๆ แม้ไม่ใช่ช่วงเวลาที่มีเซ็กส์กันก็ตาม หนุ่มๆ อาจจะนอนดูทีวีหรือนอนพักผ่อนข้างๆ เธอ เขาเองก็หวังยิ่งนักที่อยากจะให้มือเรียวยาวของเธอ ลูบไล้มาจับน้องชายของเขาเล่นอย่างซุกซนสนุกมือบ้าง เพราะนอกจากจะช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ได้ดีแล้ว ยังช่วยนวดกล้ามเนื้อของน้องชายให้แข็งแรงไปพร้อมๆ กันได้ด้วย 3.แต่งตัวสุดแสนเซ็กซี่ การแต่งตัวของผู้หญิง เป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่สามารถช่วยกระตุ้นความรู้สึกของฝ่ายชายไม่ดีไม่แพ้กัน โดยเฉพาะการที่สาวๆ สวมใส่ชุดที่แสนเซ็กซี่เย้ายวนใจ เผยให้เห็นถึงสัดส่วนโค้งเว้าตามส่วนต่างๆ มันทำให้เขาได้ลุ้น และปลุกเร้าความตื่นเต้น อยากให้ลุกมาค้นหาสิ่งที่บดบังอยู่ภายในชุดนั้นๆ บอกเลยค่ะสาวๆ ว่าถ้าคุณอยากครองใจชายหนุ่มบนเตียงรัก ทำให้เขาหลอมละลายอยู่หมัดภายใต้เกมรักนั่น แม้แต่การแต่งตัวในลุคสวยๆ เซ็กซี่ สะบัดความจืดแบบที่เคยเป็นก่อนๆ ให้หมดไป คราวนี้เขาก็พร้อมที่จะสโรราบอยู่ภายใต้เสน่ห์อันเซ็กซี่ของคุณแล้วล่ะ 4.เป็นฝ่ายลุกขึ้นมาควบคุมเกมบนเตียงบ้าง จริงอยู่ที่ว่าหากช่วงเวลาของการมีเซ็กส์มาถึง สาวๆ หลายคนมักเคยชินกับการนอนบนเตียงและปล่อยให้ฝ่ายชายเป็นคนควบคุมเกมรักอย่างลำพังเต็มที่…

ถุงยางอนามัย ทำไมถึงแตกได้?
03 Mar
8:11

ถุงยางอนามัย ทำไมถึงแตกได้?

ถุงยางอนามัยที่หลายคนคุ้นเคย มักถูกเลือกใช้เป็นลำดับต้นๆในการมีเพศสัมพันธ์ เพราะนอกจากช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ในระดับหนึ่งแล้ว มันยังสามารถช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศได้อีกด้วย ทั้งยังหาซื้อง่าย สามารถยืดอกเข้าไปซื้อได้ตามร้านขายยา ร้านสะดวกซื้อ หรือแม้กระทั่งห้างสรรพสินค้าใหญ่โต นอกจากนั้นยังพกพาสะดวก สามารถนำติดตัว ติดกระเป๋าไว้เพื่อกิจกรรมสำราญได้ทั้งชายและหญิง   หากถุงยางอนามัยที่ใช้งานมีสภาพปกติ ทุกอย่างก็คงผ่านไปด้วยดี หรือหากพบเห็นก่อนใช้งาน ก็อาจเปลี่ยนใช้อันใหม่ได้ทัน แต่ก็มีไม่น้อยที่ถุงยางอนามัยเกิดฉีกขาดหรือแตกขณะใช้งาน ซึ่งย่อมไม่เป็นเรื่องดีสำหรับคู่ซั่มแน่นอน   เราลองมาดูกันว่า ถุงยางอนามัยฉีกขาดหรือแตกได้จากสาเหตุใดกันบ้าง   – จากการเก็บรักษา ควรเก็บถุงยางอนามัยให้ห่างจากความร้อนและแสงแดด ซึ่งสามารถทำให้คุณสมบัติความทนทานของถุงยางอนามัยลดลงได้ ไม่ควรเก็บถุงยางฯไว้ในรถยนต์เป็นเวลานาน รวมถึงในกระเป๋าสตางค์ด้วย ควรระมัดระวังไม่ให้กล่องหรือห่อถุงยางอนามัยพับหรืองอก่อนการใช้งาน อย่าวางหรือเก็บถุงยางอนามัยใกล้สิ่งแหลมคม เช่น มีดหรือกรรไกร รวมถึงสารเคมีใดๆด้วย   – จากการฉีกเปิดกล่องหรือซอง ควรฉีกเปิดซองถุงยางอนามัยอย่างระมัดระวัง ห่อหรือซองถุงยางอนามัยส่วนใหญ่ถูกผลิตขึ้นมาเพื่อให้ฉีกเปิดได้อย่างไม่ยากลำบากนัก จึงไม่ควรใช้ฟันหรือของมีคมในการฉีกเปิด เพราะอาจไปกระทบผิวถุงยางฯโดยไม่รู้ตัว แต่หากฉีกเปิดด้วยมือ ก็ควรระวังเล็บหรือแหวนที่อาจสร้างความเสียหายได้ด้วย   – จากการใช้งาน ควรเลือกใช้ถุงยางอนามัยให้เหมาะกับขนาดองคชาตขณะแข็งตัว ไม่แน่นหรือตึงเกินไป เพราะนั่นอาจทำให้ถุงยางฯต้องรับแรงกระทำมากเกินไป ถุงยางอนามัยหลายรุ่นมีการเคลือบสารหล่อลื่นมาด้วยแล้ว แต่หากต้องการใช้สารหล่อลื่นเพิ่มเติม…